Para muitas pessoas, o final do ano é um dos períodos mais difíceis para manter uma alimentação equilibrada e sem muitos excessos. Isso porque as festas de final de ano, as confraternizações de trabalho e amigos e o período de férias podem mexer com a rotina e hábitos de muita gente.
Mês: dezembro 2019
9 Dicas para melhorar a qualidade do seu sono
A insônia é distúrbio que consiste na dificuldade de pegar no sono ou manter-se dormindo por longos períodos de tempo. De acordo com pesquisas, estima-se que 40% da população sofrerá de insônia em algum momento da vida.
Campanha do Dezembro Laranja alerta sobre os sinais e riscos do câncer de pele
Durante o mês de Dezembro realiza-se uma campanha nacional para alertar sobre a importância da prevenção ao câncer de pele. Assim, adota-se a cor laranja a fim de chamar atenção para esta causa, discutindo sobre os riscos dessa doença, além de tornar a população consciente com a saúde de forma integral.
Dia do Fonoaudiólogo celebra a atuação desses profissionais de saúde no Brasil
Em 9 de dezembro de 1981 foi regulamentada a profissão de Fonoaudiologia no Brasil e por isso, anualmente nessa data comemoramos o Dia do Fonoaudiólogo, em homenagem a história dessa profissão e do importante papel desenvolvido por esses profissionais.
Conheça as principais causas da queda de cabelo
O cabelo tem um impacto significativo na nossa aparência, e por essa razão a queda de cabelo é assustadora para muitas pessoas. Esse quadro pode estar associado a fatores hereditários, como no caso da alopecia androgenética por exemplo, mas também pode ser um sintoma de distúrbio na tireóide, anemia, deficiência de vitaminas, ou ainda decorrente de procedimentos estéticos químicos, dermatites, psoríases, micoses, entre outras.
Luta Contra a Aids é tema de campanha mundial de conscientização
Desde 1987, no dia 1 de dezembro é comemorado o Dia Mundial de Luta Contra a Aids. O objetivo da campanha é conscientizar a população sobre a transmissão da doença e alertá-los sobre as formas de combate ao HIV, o vírus da Aids.
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