Para muitas pessoas, limpar os ouvidos com cotonete ou algum objeto pontiagudo faz parte de uma rotina diária ou hábito. Entretanto, a cera de ouvido é uma proteção natural e desenvolve um papel fundamental para garantir que todo o canal auditivo permaneça saudável. Ao tentar retirar ou manipular o cerume sem o auxílio de um otorrinolaringologista, corre-se o risco promover irritação ou lesões na região do ouvido.
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Cuidados com a voz
Para conseguirmos estabelecer uma comunicação plena com o nosso entorno devemos dar atenção a vários órgãos e sistemas do corpo. Tomar alguns cuidados com a voz é parte importante desse ritual e por isso daremos algumas dicas para mantê-la saudável. Como manter a voz saudável? Beba bastante água em temperatura ambiente em pequenos goles Coma … Ler mais…
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