Arquivos ansiedade - Policonsultas

5 dicas para controlar a ansiedade

10 de maio de 2022 Por Policonsultas

A ansiedade é um distúrbio que afeta cada dia mais pessoas. A correria do dia a dia, a pressão no ambiente de trabalho e até as relações pessoais das pessoas são fatores que podem contribuir com o aumento no quadro de ansiedade. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, durante a pandemia causada pela … Ler mais…

Janeiro Branco: valorização da saúde mental

6 de janeiro de 2022 Por Policonsultas

Janeiro branco é o mês de valorização da saúde mental

O que é o Janeiro Branco? A campanha do janeiro branco foi criada em 2014 com o objetivo de chamar a atenção das pessoas para as questões relacionadas à saúde mental e emocional. Assim, o mês de janeiro foi escolhido pois o início do ano é a época que as pessoas mais pensam em suas … Ler mais…

5 hábitos para melhorar sua saúde mental

15 de dezembro de 2021 Por Policonsultas

É muito importante cuidar de nossa saúde mental

Muitas pessoas costumam não se importar com a saúde mental e buscam somente uma vida saudável na questão física. Ainda que essas duas questões estejam ligadas, é importante buscar hábitos saudáveis que vão melhorar sua vida e trazer mais conhecimento e autoestima. Afinal, ter uma boa saúde mental interfere de forma positiva em todos os … Ler mais…

Setembro amarelo: mês de prevenção ao suicídio

6 de setembro de 2021 Por Policonsultas

O setembro amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, criada pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) e pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). Além disso, o setembro amarelo existe desde 2014 no Brasil e tem como objetivo dar maior visibilidade às doenças mentais e … Ler mais…

Tudo sobre a consulta com o psicólogo

23 de fevereiro de 20212 de fevereiro de 2021 Por Policonsultas

Neste post você vai entender o que é e para quê serve a consulta com o psicólogo. Além disso, vai ver as principais doenças e os tratamentos nesta área. Navegue por categoria: O que faz o psicólogo? Quando procurar o psicólogo? O que acontece na consulta com o psicólogo? Principais doenças. Psiquiatra X Psicólogo. O … Ler mais…

Janeiro Branco: mês de valorização da saúde mental

14 de janeiro de 202113 de janeiro de 2021 Por Policonsultas

Neste post você vai entender o que é e para quê serve o Janeiro Branco. Navegue por categoria: O que é o Janeiro Branco? O que é saúde mental? Como manter uma boa saúde mental? O que é a depressão? A pandemia e a saúde mental. O que é o Janeiro Branco? A campanha do … Ler mais…

Janeiro Branco: A importância de prezar pela Cultura da Saúde Mental

14 de janeiro de 20209 de janeiro de 2020 Por Policonsultas

A campanha Janeiro Branco visa colocar em pauta a importância da saúde mental. Mas não apenas apresentando a vasta lista de distúrbios mentais que podem nos acometer. Para além disso, a intenção da campanha é enaltecer os fatores que podem provocar desequilíbrio emocional e psicológico, desmistificar alguns estereótipos negativos que englobam a busca de profissionais de psicologia e psiquiatria e construir um novo horizonte cultural que preze pelo culto da saúde mental.

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Setembro Amarelo: Mês de Prevenção ao Suicídio

15 de setembro de 20204 de setembro de 2019 Por Policonsultas

Em ação desde 2014, o Setembro Amarelo é uma campanha nacional de conscientização e prevenção ao suicídio, idealizada pela CVV (Centro de Valorização da Vida), pelo CFM (Conselho Federal de Medicina) e pela ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria). Acompanhando atividades do Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, que ocorre em 10 de setembro, a idéia é proporcionar mais visibilidade ao assunto a partir do uso da cor amarelo nas mais diversas interfaces. A partir dessas ações é possível refletir sobre a preservação da vida, além de quebrar a barreira do estigma sobre as doenças psicológicas.