Como ter um envelhecimento saudável?
Na maioria das vezes a palavra “envelhecer” possui um sentido negativo e muitas pessoas têm medo dessa fase. Mas é importante ter em mente que o envelhecimento é um fenômeno natural da vida humana, com suas características e peculiaridades. Para tornar essa fase o mais confortável e saudável possível, é importante tomar diversos cuidados com … Ler mais…