verão – Policonsultas

Conheça as principais doenças de praia

Policonsultas — Thu, 27 Oct 2022 17:30:00 +0000

Uma praia pode ser um refúgio para relaxamento e recuperação ao mesmo tempo que serve como fonte de problemas de saúde transmissíveis entre as pessoas.

As doenças de praias são causadas pelos riscos associados ao armazenamento de alimentos e ao grande número de pessoas. As más condições de embalagem também aumentam o risco de doenças. Além disso, a água também pode estar contaminada com vírus.

Com a chegada do verão e consequentemente com o aumento de viagens para os litorais, é importante conhecer as principais doenças que geralmente surgem nessa época do ano. Entre elas estão:

Bicho geográfico

Outra condição desagradável que também aparece na pele e geralmente é adquirida na praia, seria o chamado “bicho geográfico”. Na verdade, esse parasita tem suas larvas que se escondem na areia e acabam penetrando na pele humana.

Geralmente se instalam pelos pés, mas também são capazes de invadir o corpo através das mãos, esses vermes conseguem penetrar na pele e deixar uma marca semelhante a um mapa e coçam muito.

Novamente, ter cuidado para não se sentar diretamente na areia é a principal precaução. Dessa forma, pomadas e repelentes são possíveis tratamentos para esta doença.

Bicho de pé

Acredite ou não, mas, além do bicho geográfico, existe um outro tipo de animal que também pode causar muita irritação e incômodo para quem adora ir à praia. A doença do bicho de pé, também conhecida como tungíase, ocorre quando um tipo de pulga que vive em solo arenoso penetra na pele dos seres humanos.

Os sintomas geralmente ocorrem nas solas dos pés de uma pessoa. Normalmente, um nódulo amarelado com um ponto preto no topo é o primeiro sinal de que o verme está presente. Em seguida, há coceira intensa na área. Os percevejos devem ser removidos por um médico.

Intoxicação alimentar

Esta é uma das doenças de praia mais comuns. Afinal, quem não conhece a história de um familiar ou amigo passando mal depois de comer alguma comida na praia?

Alguns dos sintomas mais comuns causados por alimentos contaminados por bactérias são: diarréia, febre, vômitos e desidratação.

Para evitar isso, é importante tentar verificar as condições de higiene dos alimentos adquiridos na praia, manter a própria comida em uma bolsa térmica para conservá-la por mais tempo, e até mesmo duvidar do consumo de sucos naturais vendidos nestes locais, já que a origem da água utilizada na preparação não pode ser garantida.

Para tratar a intoxicação alimentar, é recomendado aumentar a hidratação com água, sucos e soros caseiros.

Micose

Micoses são condições da pele que ocorrem naturalmente em alta umidade. Eles podem prosperar na baixa umidade das praias.

Os banhistas frequentes queixam-se frequentemente de micose, uma infecção da pele causada pelo contacto com água contaminada, uso frequente de fatos de banho molhados ou exposição a fungos presentes em cadeiras, toalhas e até mesmo na areia da praia.

As pessoas podem pegar micoses de praia na pele, no cabelo, na roupa ou em qualquer outro lugar do corpo. Essas infecções aparecem como manchas brancas na pele, erupções cutâneas com coceira, descamação e vermelhidão, cloderma e, em alguns casos, infecções mais graves.

Tomar banho, vestir roupas secas e usar toalhas secas para cobrir os móveis de praia são métodos eficazes para evitar as condições desagradáveis da micose. Evite ficar em trajes de banho por muito tempo, pois isso pode levar a outras doenças da pele. Ficar de biquíni também pode agravar a crise; portanto, é melhor evitar biquínis completamente quando sofre desta condição de pele.

Toxoplasmose

Quando você vai à praia com sua família, é importante verificar qual lugar você escolhe. A toxoplasmose é uma doença que pode causar sérios danos à saúde e pode ser transmitida nesse ambiente.

As fezes e urina de gatos contaminados acabam na areia da praia e o contato com ela pode dissipar a doença. Os primeiros sintomas da toxoplasmose são caracterizados pelo desconforto grave e o hematoma das glândulas.

Os cuidados devem ser reforçados com crianças, que apresentam saúde frágil, e com gestantes, pois podem ocorrer sérios danos ao feto. O tratamento indicado para a doença é realizado através de antibióticos.

Queimaduras

Apesar de não ser uma doença, as queimaduras provocam transtornos sérios à saúde de quem não toma os cuidados necessários com a pele durante a exposição ao sol. Incômodo, ardência e até lesões mais graves podem ser acarretadas pela falta de protetor solar ou pelo tempo excessivo de bronzeamento. Por isso é de extrema importância a proteção solar antes e durante a exposição ao sol.

Também é necessário evitar algumas atitudes como a utilização de pó descolorante e fórmulas caseiras para garantir uma nova tonalidade de pele, pois podem provocar alergias e queimaduras graves em peles sensíveis.

Como exposto aqui, não é bom contar com a sorte na hora de lidar com as doenças de praia. É importante seguir as orientações básicas de prevenção às doenças, pois são dicas fundamentais para minimizar os problemas provocados em uma situação que deveria ser primordial para lazer e descanso!

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Você sabe o que significa o Fator de Proteção Solar (FPS) do seu filtro solar?

Policonsultas — Mon, 20 Jan 2020 18:34:36 +0000

O uso de filtro solar é uma necessidade diária, e não apenas durante as férias de verão. Quando passado em quantidades adequadas sobre a pele, o produto cria uma barreira de proteção aos raios ultravioleta de alta frequência (UVA/UVB). Portanto, a fim de evitar problemas de saúde com o passar do tempo, em função das exposições diárias que fazemos à radiação solar, o uso de filtro solar deve fazer parte da rotina de qualquer pessoa. No entanto, é importante saber qual fator de proteção (FPS) mais indicado para cada tipo de pele, e quantas vezes ao dia ele deve ser repassado para que o corpo esteja realmente protegido.

Mas você sabe realmente o que é o fator de proteção (FPS)… aquele número indicado nas embalagens de todos os protetores solares?

Nesse post vamos ajudá-lo a entender como funciona o FPS e como escolher o melhor para o seu tipo de pele.

O que é o Fator de Proteção Solar (FPS)?

O Fator de Proteção Solar (FPS) trata-se de um índice que determina o tempo em que um indivíduo poderá ficar exposto aos raios solares sem apresentar vermelhidão na pele. Isto é, o FPS poderá ser um indicativo de quanto tempo estaremos protegidos antes de precisar repassar o produto sobre a pele. É importante reiterar que esse valor não corresponde ao tempo em minutos ou horas de proteção aos raios UV. Para saber qual o Fator de Proteção Solar mais indicado para a sua situação é necessário um pequeno cálculo, que levará em conta as características da pele de cada pessoa e o tipo de exposição aos raios ultravioletas.

Em nossa suposição, uma pessoa com a pele desprotegida levará 5 minutos para apresentar vermelhidão quando for exposta a radiação ultravioleta. Com o uso de um protetor solar com FPS 30, por exemplo, esse tempo será 30 vezes maior, o que possibilitaria cerca de 150 minutos (1h30 min) sem sofrer agressões na pele, e também indica o tempo em que o produto deve ser repassado, caso a atividade ao ar livre seja prolongada, isto é, se a exposição ao sol for intencional. Para chegar a esse número, é preciso multiplicar os 5 minutos pelo número do fator de proteção, e que no caso de nossa hipótese é o FPS 30.

Assim, pode-se dizer que a principal diferença entre os produtos com fatores de proteção solar distintos é a concentração de compostos que permitem maior aderência da loção à pele. Assim, eles protegem por mais tempo e de forma mais consistente.

Considerações gerais sobre a escolha do FPS e protetor solar

Assim, de forma geral, peles mais claras e sensíveis tem maior tendência a vermelhidão dentro de um curto período de tempo. Já as peles mais escuras demoram mais para ficarem irritadiças. Seja qual for a situação, a recomendação é que o fator mínimo utilizado seja o de índice 30. Em casos de transpiração excessiva ou de mergulhos prolongados a reposição de produto deve acontecer a cada 2 horas, independente do fator de proteção aplicado.

Além disso, a recomendação é que a exposição solar deve ser limitado a quantidades moderadas e aos horários apropriados. Antes das 10h e após as 16h da tarde, por exemplo, a incidência de raios UV são mais fracos. Assim, é importante lembrar que tomar sol é essencial para auxiliar na fixação da vitamina D pelo organismo. Esta vitamina trata-se de um pró-hormônio necessário para a manutenção do tecido ósseo, influenciando no equilíbrio do sistema imunológico e no processo de diferenciação celular. Em excesso e sem a devida proteção, a exposição aos raios UV podem gerar vermelhidão, queimaduras e manchas na pele, envelhecimento precoce, problemas de visão e até mesmo câncer de pele.

Como a Policonsultas pode me ajudar?

A Policonsultas atendem à preços populares, e disponibiliza atendimentos com uma especialista em dermatologia 3 vezes na semana. O dermatologista poderá auxiliar na indicação do melhor produto a partir do histórico de saúde do paciente, a tendência a manchas, hábitos ou rotinas de longa exposição à radiação ultravioleta, entre outras observações que serão feitas em uma consulta clínica.

Em caso de manchas, verrugas ou sinais na pele que possam causar suspeita de câncer de pele, não deixe de procurar um profissional de dermatologia.

Na Policonsultas é possível consultar um dermatologista, além de realizar biópsias e procedimentos dermatológicos.

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Campanha do Dezembro Laranja alerta sobre os sinais e riscos do câncer de pele

Policonsultas — Mon, 16 Dec 2019 16:36:52 +0000

Durante o mês de Dezembro realiza-se uma campanha nacional para alertar sobre a importância da prevenção ao câncer de pele. Assim, adota-se a cor laranja a fim de chamar atenção para esta causa, discutindo sobre os riscos dessa doença, além de tornar a população consciente com a saúde de forma integral.

O câncer da pele é o tipo de tumor mais incidente na população, resultando em cerca de 30% dos cânceres registrados no país, de acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer. Esse tipo de tumor acontece pelo crescimento anormal das células que compõe o corpo, e como qualquer célula que compõe a pele pode originar um câncer, há vários tipos de câncer de pele.

O tumor do tipo melanoma, apesar de mais raro, é um dos mais graves e caso não seja tratado rapidamente, pode levar à morte. Já o não-melanoma é mais comum em ambos os sexos e tem baixo índice de mortalidade, mas ainda assim precisa ser tratamento especializado.

Como é diagnosticado o câncer de pele?

O profissional da saúde que poderá diagnosticar o câncer de pele é o dermatologista, médico responsável pelo estudo, prevenção e cuidado com as doenças da pele, cabelos, unhas e mucosas. Geralmente, através de um exame clínico o médico poderá dar uma determinação do caso, entretanto em algumas situações será necessário realizar um exame de Dermatoscopia ou uma biópsia. O primeiro caso consiste no uso de um aparelho que permite visualizar camadas internas da pele. Já a biópsia é o exame indicado para confirmação do diagnóstico através da coleta do tecido que será analisado em laboratório.

Outros exames poderão ser requeridos pelo profissional de dermatologia, no entanto a partir desses procedimentos já será possível identificar se o câncer é melanoma ou não melanoma.

O não-melanoma é um câncer mais freqüente, e ocorre principalmente nas áreas do corpo que são mais expostas ao sol, como rosto, pescoço, orelhas, braços e pernas. Entre os sintomas, destacam-se manchas que coçam, ardem, descama ou sagram, além de feridas que demoram a cicatrizar.

Já o câncer melanoma, o mais perigoso, pode aparecer como sinais, pintas ou manchas, em qualquer parte do corpo ou nas mucosas. O INCA divulgou um quadro que facilita na compreensão dos sintomas:

Tabela de sintomas e sinais do câncer melanoma, divulgada pelo INCA e Ministério da Saúde

A indicação é que um profissional de dermatologia seja consultado ao perceber qualquer alteração na pele.

Como se prevenir do câncer de pele?

Existem alguns fatores de risco que merecem atenção, entre eles pode-se destacar pessoas albinas, ou com pele muito clara, olhos claros, histórico familiar de câncer de pele, ou pessoas que estão expostas ao sol por grandes períodos de tempo, principalmente crianças e adolescentes.

A prevenção consiste em evitar a exposição solar, principalmente entre 10h e se 16h. Usar protetor solar diariamente em todas as partes do corpo que ficam evidenciadas, com um bom fator UV, além de bonés, óculos ou chapéus no verão. O cuidado deve ser diário e por toda a vida. Esta é a única forma de prevenção do câncer de pele, visto que qualquer pessoa pode desenvolver a doença.

Como a Policonsultas pode te ajudar?

A Policonsultas conta com uma equipe de profissionais de dermatologia preparados para cuidar da sua pele. Conheça nosso corpo clínico aqui!

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