Sintomas e os principais problemas causados na visão

Dor de cabeça, dificuldade de concentração e insônia são sintomas sistêmicos que estão  associados à utilização das telas. Assim, a má administração do tempo exposto aos dispositivos pode acarretar diversas complicações na saúde ocular, entre elas:

• Ressecamento dos olhos provocado pela ausência de lubrificação, pode causar desconforto, vermelhidão, coceira, ardor e sensação de ardência nos olhos.
• Degeneração macular é um problema na retina que afeta a mácula, ocasionando perda da visão central em dois tipos: a seca, onde o centro da retina se deteriora e a úmida, quando vasos sanguíneos vazados crescem na retina.
• Dificuldade para dormir a partir do contato constante com a luz, pois esta inibe a liberação de melatonina, o hormônio responsável de avisar ao corpo que está na hora de descansar.
• Miopia, um distúrbio visual que desenvolve uma focalização da imagem antes dela chegar a retina, causado pelo excesso da acomodação da visão. Alguns de seus sintomas são: fadiga ocular (visão cansada), lacrimejamento, dificuldade em enxergar objetos distantes, assistir a filmes, dirigir automóveis, entre outros.

Por isso, é muito importante visitar regularmente o oftalmologista, médico responsável por cuidar da saúde dos olhos, pois, através da consulta com o especialista, é possível constatar a qualidade da visão e dos olhos como um todo. Também é necessário nunca ignorar um sintoma e estar atento a qualquer mudança relacionada à visão ocular e, assim, seguir algumas recomendações para o uso saudável destes dispositivos.